ВРЕМЯ ЗАНЯТЬСЯ ФИТНЕСОМ!

Проект «Серебряный фитнес: online& offline» вошёл в число победителей специального конкурса, инициированного Фондом президентских грантов для некоммерческих организаций в период борьбы с распространением коронавирусной инфекции.

Из-за сложившейся эпидемической обстановки граждане старшего возраста, попавшие в группу риска, оказались существенно ограничены в общении с внешним миром, возможности с пользой, интересно проводить свободное время. Многими такая ситуация воспринимается весьма болезненно. Участвуя в проекте, представители старшего поколения смогут поддерживать физическую активность, укрепить здоровье, улучшить своё эмоциональное состояние, а кроме того, найти единомышленников и расширить кругозор, получив новые знания.

В основе занятий, которые будут проходить под руководством профессионального тренера-хореографа, – общая физическая подготовка с элементами фитнеса. Программа включает как очные тренировки в ресурсном центре фонда с соблюдением необходимых санитарных требований, так и видеоуроки, что очень удобно, например, для жителей отдалённых поселений района. К слову, онлайн-занятия будут доступны в записи на образовательной интернет-платформе «Stepik».

Сумма гранта составила почти 960 тысяч рублей. Средства планируется направить на обслуживание помещения, приобретение средств индивидуальной защиты, специального оборудования для обеззараживания воздуха, видеосъёмку тренировочного процесса и другие организационные задачи. Реализация проекта рассчитана до июля следующего года. К участию приглашаются женщины и мужчины в возрасте от 55 лет и старше.

Подробная информация по телефону 8 (39550) 5-30-03, на сайте фонда shelehov-fond.ru, а также в социальных сетях vk.com/shelehov.fond («ВКонтакте»), ok.ru/shelehovfond («Одноклассники»), www.facebook.com/shelehov.fond («Фэйсбук»), www.instagram.com/fond_shelehov («Инстаграм»).  

Ксения Горбунова

Фото из Интернета